Mes: junio 2016

KICK BOXING EN MUGENDO POBLE NOU

Kick boxing en Mugendo  Poble Nou

Los kickboxers poseen los cuerpos realmente hermosos y exquisitos porque en comparación con la mayoría de otros deportes en la escuela Mugendo  Poble  Nou hacemos diferentes tipos de actividades dirigidas al desarrollo de la fuerza muscular, resistencia, flexibilidad, rapidez de movimientos, las actividades aeróbicas y anaeróbicas, desarrollo de la  motricidad y la coordinación.

FUERZA FÍSICA EN MUGENDO SANT BOI

Fuerza física en Mugendo

En Mugendo Sant Boi subrayamos las ventajas de técnica sobre la fuerza bruta, pero la capacidad de movilizar rápido toda la fuerza muscular es totalmente necesaria para  la reacción oportuna a las acciones del oponente  y la realización de la mayoría de los movimientos durante el combate. En Mugendo Sant Boi enseñamos s utilizar la fuerza física en las ocasiones especiales, los más típicos de ellos son:

MUGENDO MARTIAL ARTS: CONVOCATORIA DE EXAMEN DE CINTURÓN NEGRO Y DANES 18 DE JUNIO DEL 2016

El sábado 18 de Junio del 2016, a las 5 de la madrugada empezaban los aspirantes a Cinturón Negro y grados de 1er  y 3er Dan su camino hacia la gran meta. La playa de Gavá Mar les esperaba preparada especialmente para la ocasión.

Empezando el examen con una sesión de 1 hora meditación en posición uno, se preparaban para el gran reto. El Sensei Javier Sáenz encabezaba el equipo de profesores que evaluarían ese día el esfuerzo de todos los aspirantes de las escuelas de Viladecans, Sant Boi,  Gavá, Gavá2, Vilafranca, Sant Cugat y Sant Joan Despí.

DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES EN MUGENDO MARTIAL ARTS

Defensa personal para las mujeres en Mugendo

En la escuela de artes marciales Mugendo Viladecans se está formando la fortaleza de cada mujer que viene a aprender a defenderse, cuando al primer lugar pasa la victoria contra sí misma en vez del oponente. Las mujeres terminan de ser esclavas de sus deseos y empiezan a ser las dueñas de su destino-esto es el objetivo de cada mujer en mugendo. En la batalla igual que en la vida personal tú tienes que estar tranquila y segura de ti misma. En cualquier situación actúa sin tensión pero tampoco imprudentemente. No tienes que permitir a tu mente controlar a tu cuerpo y que tu cuerpo controla tu mente. Un espíritu golpeado esta flojo y un espíritu excitado también esta flojo. En Mugendo Viladecans a las mujeres que han sufrido la violencia de género ofrecemos hacer el curso de defensa personal, el que ayuda a mejorar la salud y el estado de ánimo.

Self defense for women at Mugendo

LA EDUCACIÓN FÍSICA EN MUGENDO MARTIAL ARTS

LA EDUCACION FISICA EN MUGENDO

Las clases regulares de Mugendo ayudan a los niños a evitar problemas asociados con la falta de preparación física  o la salud delicada. Los alumnos de Mugendo hacen muchos ejercicios durante la clase y no paran de moverse, hacen gimnasia y estiramientos. Se aceran las cualidades como la confianza, la resistencia y la capacidad de adaptarse a cualquier situación difícil.

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