KICKBOXING FEMENINO EN MUGENDO MARTIAL ARTS

Kickboxing femenino en Mugendo Barcelona

 

En las escuelas de artes marciales Mugendo Barcelona kickboxing femenino se desarrolla rápidamente igual que masculino. Por supuesto, golpear fuerte a la cara y otras partes del cuerpo no es cosa de las mujeres, porque como se sabe las cicatrices lucen bien en los chicos. Pero por otra parte, cuando hablamos de defensa personal mucha gente cambia la opinión sobre el kickboxing femenino, esto se confirma con el crecimiento de las alumnas en las escuelas Mugendo Barcelona.

Que beneficios tienen las clases de kickboxing en Mugendo Barcelona? Las mujeres son más vulnerables a los traumas psicológicos y al estrés. Uno de los beneficios de kickboxing es un impulso de endorfinas. Eso ayuda a aliviar el estrés, quitar el resentimiento y recargar las pilas.

Kickboxing en Mugendo Barcelona, más que cualquier otro deporte, puede evitar celulitis, mejorar al sistema cardiovascular, el aparato locomotor y la coordinación. El carácter especifico de Mugendo y kickboxing femenino deriva de la utilización de todos los músculos del cuerpo, lo que provoca – la pérdida del peso, fortalecimiento de la articulación, la elasticidad de los músculos. Todo esto está bien para la salud física.

Ahora hablaremos del ánimo. Kickboxing ayuda a deshacerse de la agresión y las emociones negativas. Hace a una persona tener el carácter más fuerte. La gran cantidad de la energía negativa que podría ir a las discusiones con la gente se gasta en el gimnasio. Después de entrenamiento te sientes libre, y solo pensando en el entreno una persona ya se quita los pensamientos negativos de su mente.

 

Kickboxing workout for women at Mugendo Barcelona

 

At Mugendo Barcelona School of Martial Arts the role of kickboxing for women is growing as well as kickboxing for men. Of course, dealing the severe blows to the face and other body parts don’t seem very feminine thing, as we all know – the scars look good on boys. But on the other hand, if we are talking about self defense a lot of people are changing their mind about this question, it’s proving by the growing of female students at Mugendo Barcelona schools.

So what advantages does the kickboxing for women have at Mugendo Barcelona schools? The women are more exposed to the psychological traumas and stressing situations. One of the advantages is an endorphin rush which helps to get rid of stress, reduce the negative thoughts and get a lot of energy.

Kickboxing at Mugendo Barcelona more than any other sport can help you to reduce cellulites, improve your cardiovascular system, muscular system, and the coordination. The specificity of Mugendo and kickboxing is the usage of all the muscles of the body during the training; it provokes the loosing of weight, improving the joints function, and elasticity of the muscles. This we can say about the health.

And what about the mood? Kickboxing helps to reduce the level of aggression and negative emotions. It makes you to have a strong character. The huge amount of negative energy which you could use for terrible arguments you let out in the gym. After training you fell free, and even thinking on workout you already take negative thoughts out of your mind.

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