Cardio en ayunas, junto a perdida de peso

Muchos se preguntan constantemente sobre el cardio en ayunas, ¿es malo?, ¿bueno? ¿me va a consumir el musculo magro? ¿cuanto tiempo necesito?… Pues hoy vengo a responder algunas de estas preguntas. El cardio en ayunas es algo que a día de hoy se esta poniendo…

Open Canarias 2019, un campeonato de altura

En la ciudad de Taco (La Laguna), Tenerife, se llevo a cabo el pasado 6 de abril el Open Canarias 2019. El pabellón Pablos Abril fue el lugar donde alrededor de 350 luchadores demostraron su preparación y esfuerzo en cada una de las categorías realizadas…
Subtitle

Prueba gratis

Vive la experiencia Mugendo