La defensa personal Mugendo es un arte marcial extremadamente eficaz, que cuenta con uno de los sistemas marciales más efectivos, con el que podrás aprender a defenderte de una forma totalmente segura. Con defensa personal Mugendo aprenderás a defenderte ante situaciones de peligro, agresiones físicas o psicológicas, robos, secuestros, etc. Mejorarás tu forma física, combatirás el estrés y sobre todo aprenderás a desarrollar tu instinto de defensa. Queremos ayudarte a ganar SEGURIDAD PERSONAL Y CONFIANZA. Ahora es el momento de cambiar tu vida.

Técnicas de Defensa Personal

Enseñamos cómo actuar ante un ataque o agresión por reflejos. El objetivo es desarrollar habilidades físicas y mentales para poder aplicarlas de manera inteligente. Para salir airosos en situaciones peligrosas y potencialmente letales, aprenderás mediante simulaciones a enfrentarte a atacantes más fuertes y grandes. Por ejemplo, las técnicas frente a armas blancas se realizan con material de seguridad para evitar lesiones. Además, la superficie de la sala está acolchada con tatamis y materiales adecuados, como sacos, escudos, pads, etc. Beneficios de la defensa personal Mugendo:

• Adquisición de habilidades para la realización de técnicas básicas de golpeo a zonas vulnerables.
• Asimilación de técnicas encaminadas a usar la fuerza de un agresor en su contra y/o luxar a un agresor.
• Adquisición de habilidades para salir airoso en situaciones cuerpo a cuerpo, tanto de pie como en el suelo.
• Creación de respuestas reflejas ante empujones, agarres, etc.
• Generación de hábitos de entrenamiento y pautas para el aprendizaje.
• Sentirte más seguro en la calle y evitar el pánico en situaciones de riesgo