PROGRAMA MUGENKIDS: CONDUCTAS POSITIVAS EN CASA
Con el siguiente artículo, escrito por una de nuestras Psicólogas con la que trabajamos para reforzar nuestro programa Mugenkids, os queremos dar unos consejos de cómo fomentar las conductas positivas en casa con tus hijos/as.
Es importante construir una labor educativa basada en dos pilares importantes: el amor y el ejemplo que se proporciona a los hijos. Pero en muchos casos se necesitan más elementos para que los niños desarrollen una personalidad tranquila, feliz, responsable y un buen comportamiento, acepten los límites y se hagan cargo de sus obligaciones.
Lo que los padres se imaginan y desea y las normas que realmente aprenden sus hijos, distan bastante unas de otras. No tiene sentido fijar normas y límites dejándose llevar por sentimientos espontáneos. Un niño tiene que poder confiar de manera duradera en esas normas y límites. Cuanto más pequeños son los niños, menos saben lo que, a la larga, será bueno para ellos. Por eso es importante que los padres se responsabilicen y muestren seguridad a la hora de establecer las normas.
Es evidente que los padres buscan enseñar reglas útiles que eviten problemas recurrentes y que faciliten la vida en común. Desean que sus hijos aprendan de manera positiva. Por este motivo, será una gran ventaja conocer qué problemas entorpecen con mayor frecuencia la vida diaria entre ellos y sus hijos.
Hay algo común en el mal comportamiento de los niños que hace que se refuerce esta actitud, y es que este tipo de comportamiento merece la pena. De este modo la mayoría de los niños acaban obteniendo mayor atención. Es muy sencillo caer, sin darse cuenta, en el círculo vicioso de la lucha por la atención. Los niños se sienten el centro de atención, también atrayendo la atención negativa de sus padres y de este modo se forma este círculo.
Es esencial tener en cuenta una serie de aspectos que ayuden a evitar que se cree este círculo vicioso. Para ello es importante no premiar los comportamientos inadecuados de los niños, es decir, evitar que obtengan algún beneficio de su conducta; escuchar al niño; enviar mensajes donde los padres manifiesten como se sienten ante estos comportamientos; dar más responsabilidades a los niños, tienen que aprender a tomar decisiones y responsabilidades; establecer rituales que fomenten las actividades en común y la cohesión familiar. Estos rituales deben realizarse, en la medida de lo posible, de forma regular (a la misma hora, siguiendo el mismo proceso, haciendo partícipe a todos los miembros de la familia…); planificar un tiempo diario para la atención, de esta manera el niño no tendrá la necesidad de reclamar esta atención con comportamientos negativos.
Del mismo modo, los padres deben evitar reproducir ciertas situaciones a la hora de eliminar los comportamientos negativos de sus hijos, así es importante que los padres eviten reaccionar de manera insegura y poco clara, que hagan reproches, los ruegos, hacer exigencias y/o advertencias sin consecuencias, ignorar al niño o a su mal comportamiento, amenazas y castigos que no se llevan a cabo y violencia física.
En cambio, existen una serie de estrategias que pueden ser útiles para poder erradicar el mal comportamiento de los hijos. Para poder establecer límites es importante seguir una serie de pasos. Es una condición indispensable a la hora de dejar claros cuales son los límites y las normas, que los padres se fijen en las conductas positivas de sus hijos a diario, es importante que el niño reconozca aquellas situaciones en las que está haciendo algo bien y animarlo para demostrarle que confía en sus capacidades, resaltar los avances que hace en lugar de los fallos.
En esta línea nos encontramos con tres pasos que facilitan la instauración de los límites:
-El primero es hablar con claridad, expresar de forma clara, breve y concisa lo que se opina acerca del comportamiento del niño. Otro punto importante es intentar dar las instrucciones siempre en positivo. Es esencial controlar el lenguaje, tanto oral como corporal. Para ello los padres deben intentar hablar con voz tranquila pero firme y hacer uso del lenguaje corporal como, por ejemplo, situarse a la altura de los ojos del niño, para dar más peso a las palabras.
-El segundo paso consiste en seguir las palabras con hechos. Es efectivo que los niños aprendan de las consecuencias que se derivan de sus comportamientos. Lo más importante es llevar a cabo las consecuencias que se habían anunciado.
-Finalmente, el tercer paso se basa en realizar un contrato. Lo más efectivo para que esta estrategia funcione, es que el contrato se construya entre padres e hijos. Lo primero es saber cuál es el comportamiento que queremos cambiar y cada cuanto tiempo aparece este comportamiento. Después debemos hablar con el niño acerca de este comportamiento y analizar, conjuntamente, dónde está el problema, los motivos por los que debe cambiar su comportamiento, como puede mejorar este comportamiento, cuáles son las consecuencias que se derivaran al incumplir el contrato y que recompensas obtendrá el niño por cumplir el contrato.
Con estas estrategias es sencillo conseguir que el niño tome conciencia de aquellas conductas que no son adecuadas, por qué no lo son y cómo poder obtener mayores beneficios con actitudes más positivas.
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