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MUGENDO MARTIAL ARTS, PROGRAMA MUGENKIDS: EL VALOR DE LA COOPERACIÓN

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EDUCACIÓN Y VALORES

Queridas familias,

Con este escrito queremos mantenerles informados de aquellos conceptos psicopedagógicos que se trabajan cada mes desde la escuela Mugendo con nuestro programa Mugenkids. Los valores a los que nos dedicamos se consideran importantes reforzarlos positivamente, ya que ayudarán en el buen desarrollo del niño/a.

Recordar que en la agenda podéis encontrar reflejados los valores que se trabajan juntamente con cuentos pedagógicos, explicaciones, recomendaciones y propuestas de actuación. Esto puede servir como guía para las familias, a modo de complemento, reforzando y acompañando las vivencias y las funciones cognitivas de vuestros hijos/as.

ESTE MES TRABAJAMOS LA COOPERACIÓN

Educar a los/as niños/as en el valor de cooperar y colaborar es muy importante desde la infancia.

Cooperar es el conjunto de acciones y esfuerzos, que llevados a cabo junto con otros/as personas, se realizan con el objetivo de alcanzar una meta o metas comunes. En todos los contextos de nuestra vida necesitamos tener una actitud de cooperación con las personas para poder conseguir buenos resultados, para conseguir relacionarnos positivamente con los demás y fomentar un buen clima.

Poder enseñar y transmitir a los/as más pequeños/as a cooperar les ayudará en su día a día, fomentando así la responsabilidad, el compromiso, la generosidad, la solidaridad y el altruismo.

A continuación se exponen varias pautas que les pueden ser de ayuda:

Los adultos siempre somos ejemplos a seguir, modelos para los/as niños/as. Un buen ejemplo de cooperación por parte del adulto es imprescindible para que aprendan.
Una manera aconsejable de enseñar a tener una actitud colaboradora es mediante el juego. Hay muchos juegos que trabajar la cooperación, incluso juegos que principalmente son competitivos, con un poco de imaginación, pueden convertirse en cooperativos. Por ejemplo: el “juego de las sillas” à igual que en el original cada vez que suena la música hay que bailar alrededor de las sillas y cada vez que pare la música hay que sentarse en una silla. En el “juego de las sillas cooperativo” es igual, solo que, no puede quedar nadie de pie, todo el mundo ha de estar sentado al dejar de sonar la música.
Practicar en casa es ideal ya que en este contexto hay muchas tareas y responsabilidades. Poder transmitir colaboración entre la familia para repartirse y ayudar en las tareas de casa entre todos/as, es un buen ejemplo para adquirir una actitud de cooperación. Con esto, hay que tener en cuenta siempre la edad del niño o la niña y sus capacidades para poder adaptar las tareas y responsabilidades.
En el colegio o instituto también es un buen contexto donde poder practicar. Por ejemplo: enseñarles a tener una actitud colaboradora y de ayuda a niños/as que tienen dificultades, motivarles a que puedan ayudar al profesor/a en algún momento, etc.
Enseñar a los/as niños/as a poder estar atentos a las personas de su alrededor para poder detectar si necesitan ayuda es muy importante también. De esta manera se fomenta el espíritu altruista y de colaboración con los demás.

Alba Magaña

Psicóloga

Nº col.: 25.182

No esperes más y pregunta en tu escuela de MUGENDO más cercana. Ven a conocer nuestro sistema Educativo Marcial MUGENKIDS by Mugendo (DISCIPLINA-TÉCNICAS ANTI BULLYING-AUTOCONTROL-PSICOMOTRICIDAD-AUMENTO DE RENDIENTO ESCOLAR). Ven a conocer nuestro sistema para adultos. Entra en www.mugendo.es y busca tu centro más cercano.

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Nuestro lema es: Queremos influir positívamente en la educación de nuestros hijos puesto que son los líderes del mañana.

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PROGRAMA MUGENKIDS: ¿Cómo detectar si tu hijo sufre bullying?

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El bullying o acoso escolar es una forma de maltrato reiterada que se produce entre escolares. Se trata de un hecho muy grave que, en el caso de algunas de las víctimas, puede llevar hasta el suicidio. Por eso es importante detectarlo, aunque en muchos casos sea difícil.

Siempre que tengamos un indicio de que se está produciendo un caso de acoso escolar en la escuela de nuestros hijos, aunque estos no estén implicados, deberemos ponerlo inmediatamente en conocimiento de la escuela.

¿Qué víctimas son las preferidas?

Los estudios sobre el bullying dicen que hay unos rasgos que hacen que algunos chicos y chicas tengan más riesgo de sufrir acoso. En general todos los adolescentes que se salen un poco de la norma, lo tienen. Aquellos que son más inteligentes, más brillantes o que destacan más en alguna de las actividades académicas están entre ellos. También los chicos y las chicas a los que les cuesta más hacer amigos, los más tímidos o los más retraídos estarían entre las potenciales víctimas. Pero los padres no deben olvidar que esa es una norma general por lo que cualquier chico o chica puede llegar a sufrir bullying.

¿Cómo saber si mi hijo está siendo acosado en la escuela?

Las víctimas del bullying suelen ocultarlo a sus padres y maestros. Por eso es importante estar atentos a lo que les ocurre a nuestros hijos. Además hay una serie de indicios que pueden ayudarnos a descubrir una situación de acosos escolar en la vida de nuestros hijos:

Cambios en el estado de ánimo. Si advertimos que nuestro hijo o hija está más triste de lo habitual sin que haya una causa aparente y que esa tristeza dura un tiempo, deberemos hablar con él para averiguar si se debe a una situación de acoso.
Se niega a ir a la escuela. Si de pronto un chico o chica se niega a ir a la escuela, inventa enfermedades para quedarse en casa o pone objeciones absurdas.
Cambia su comportamiento. Si comienza a mostrarse miedoso, nervioso, distraído o huidizo y no consigue explicarnos por qué le ocurre eso.
Tiene moratones o heridas frecuentes.
Le desaparece dinero u objetos personales y tampoco es capaz de explicar dónde están o da explicaciones absurdas.

No siempre es acoso

Si a nuestros hijos les pasan una o varias de estas cosas, no es seguro que la causa sea que esté siendo sometido a abuso escolar pero tendremos que hablar con él o ella e indagar qué está ocurriendo. Aunque no siempre es fácil hablar con los adolescentes debido a sus continuos cambios de humor y a su necesidad de autonomía, los padres que adviertan uno o varios de estos signos no deben abandonar el intento de conocer la razón. Y si es necesario hablar con sus maestros y con sus amigos hasta descubrir qué le está ocurriendo a su hijo.

¿Quieres ayudar a tu hijo a que pueda solucionar el problema? Nosotros te ayudamos, en Mugendo Martial Arts trabajamos este serio problema. Ven a conocernos y haz que tu hij@ comience hoy mismo. Busca tu escuela más cercana en www.mugendo.es. Solicita la clase de prueba GRATIS para tus hij@s.

-TRABAJAMOS POR EL FUTURO DE TUS HIJOS PUES ES DONDE VA A PASAR EL RESTO DE SU VIDA-

“La educación es la vacuna contra la violencia.

Ven a conocer también nuestro programa especial para adultos.

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Mugendo Martial Arts celebra la 3ra edición de su gala premiando los valores marciales

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El evento destacó por su reivindicación sobre la igualdad de género y el reconocimiento a la figura de Dai Master Rafael Nieto.

BARCELONA, 16 de mayo de 2018. El pasado sábado 12 de mayo se celebró la 3ra edición de la Gala Mugendo Martial Arts en el hotel Playafels de Castelldefels.

El hotel abrió las puertas a todos sus invitados a las 13:00h y los recibió con un divertido Photocall y cocktail de bienvenida. Seguidamente, el Presidente del grupo marcial, Master Ricardo Gress inició la presentación de la gala dando la bienvenida a todos los asistentes junto a su equipo directivo. El primer “round” de este evento lo protagonizó un emotivo vídeo sobre la historia de Dai Master Rafael Nieto discípulo directo de Master Meiji Suzuki. En él se presentaron imágenes inéditas sobre los orígenes del invitado estrella y sus primeras relaciones marciales con Ricardo Gress. También se hizo reconocimiento a la aportación del concepto “fit for life” que sumó Rafael Nieto dentro de las artes marciales.

Hubo tiempo para agradecimientos y reflexiones como la de Dai Master Rafael Nieto quién culminó su discurso reafirmando que: “Un equipo especial necesita un gran líder, pero también unos grandes seguidores”.

A continuación, se dio paso a los reconocimientos: uno especial para el invitado estrella de Londres y otros muchos para todos aquellos alumnos infantiles que han destacado positivamente con sus valores tanto dentro como fuera del Dojo. Miembros de todas las escuelas de grupo se llevaron estrellas que premiaron su espíritu de superación ante las adversidades (como la dislexia, el acoso escolar, la falta de autoestima), la humildad (ayudando siempre a los demás), la responsabilidad (demostrando cumplir con las obligaciones y llegando a la excelencia académica y en competición en algunos casos) etc.

A las 14:00h llegó el descanso para disfrutar de la comida y, al acabar los cafés, se prosiguió con un sentido homenaje a la familia de Master y en especial a su padre (Ricardo Gress también) quien fue uno de los principales implicados en el proyecto Mugendo.

Momentos muy emotivos vivieron también los adultos galardonados por sus valores como: su implicación y compromiso con el deporte (pese a las altas responsabilidades de algunos trabajos), la superación y la perseverancia acudiendo cada día a entrenar pese a las dificultades que a veces se presentan en la vida como enfermedades, como el sobrepeso, la falta de autoestima, el estrés etc.

Más tarde, Master pidió subir a la tarima a otros invitados especiales del día: los equipos directivos de Mugendo País Vasco, Castellón y de Golden Kyu. En ese momento, también anunció una gran noticia: “Mugendo sigue creciendo, ahora también habrá escuela en Sant Andreu y en Manresa”.

Finalmente, la gala puso su broche de oro con los agradecimientos de Sensei Elisabeth y la reflexión final de Ricardo Gress, “En los momentos que corren de reivindicación de igualdad de género, es un orgullo poder decir que en Mugendo casi un 50% de los alumnos son mujeres y seguiremos trabajando a diario para hacer de este arte marcial un deporte honesto, respetuoso e igualitario”.

¡Ven a conocernos! Solicita tu clase gratis en cualquiera de nuestros centros, entra en el siguiente enlace www.mugendo.es y vive la experiencia Mugendo

PROGRAMA MUGENKIDS: TRABAJAMOS EL ACOSO ESCOLAR DURANTE TODO EL MES DE MAYO

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Queridas familias,

Con nuestro programa educativo MUGENKIS, trabajamos el Acoso escolar durante todo el mes de Mayo.

Os informamos que, con motivo del día internacional contra el bullying el pasado 2 de Mayo, en la escuela trabajaremos durante todo este mes este tema tan importante. Animamos a las familias a que reflexionéis sobre este tema en casa con vuestros hijos/as para así empoderar a los peques y animarles a que pueden tener un papel activo en estos casos para ayudarse a sí mismos o a los demás. Estar informados siempre es muy importante y ayuda a poder buscar soluciones, intervenir y prevenir casos de bullying.

A continuación, os informo de manera resumida qué hemos trabajado y que trabajaremos durante las próximas semanas:

La 1ª semana de Mayo:

* Trabajamos el concepto de bullying.

* Adaptar la información es importante para poder hablarlo con los niños/as ya que es un concepto difícil de entender.

* Es primordial conocer la verdadera definición de este concepto antes de todo, ya que esto ayudará a que se puedan trabajar otros aspectos más adelante.

La 2ª semana de Mayo:

* Hablamos sobre las personas implicadas en un caso de bullying.

* Conocer quien está implicado (“agresor/es”, “víctima/s” y “público”) y cómo se pueden sentir, ayuda a empatizar y conocer más sobre este aspecto para poder intervenir en un futuro, si fuera necesario.

* Consecuencias del bullying en todos los implicados.

La 3ª semana de Mayo:

* Hablamos de la prevención.

* Trabajamos los aspectos que podemos llevar a cabo todos juntos para poder evitar que se den situaciones de bullying en la escuela.

La 4ª semana de Mayo:

* Trabajamos la búsqueda de soluciones que se pueden llevar a cabo si se presencia una situación de bullying o se sufre de primera mano.

Alba Magaña

Psicóloga

Nº col.: 25.182

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MUGENDO MARTIAL ARTS: Estar “pegado” al ordenador no es un modelo a seguir

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Estar “pegado” al ordenador no es ningún MODELO a seguir ¿verdad?

Desde los orígenes de la historia de las artes marciales, se ha buscado el perfecto equilibrio entre cuerpo y mente, así como una eficaz defensa personal.

Mugendo es un arte marcial con un enfoque único y diferente a cualquier otro arte marcial, que busca aunar lo mejor de Oriente con lo mejor de Occidente.

En los actuales tiempos en los que existe violencia, vicios, baja autoestima y depresión necesitamos más que nunca encontrar un equilibrio cuerpo y mente, necesitamos poder confiar en que podemos protegernos mental y físicamente. Sin embargo a veces necesitamos ayuda (sobre todo los más jóvenes) para encontrar un modelo positivo (a parte de los padres o tutores) que nos enseñe y nos transmita con su ejemplo, la actitud correcta.

Dichos modelos positivos no se ganan frente a la televisión, la X-Box o en internet.

¿Te has preguntado alguna vez, porqué hay tantos niños y adolescentes que pasan demasiado tiempo con estas actividades tan infructuosas?

La respuesta es bastante fácil: porque no tienen otra forma de emplear su tiempo constructivamente, y optan por “adormecerse” con diversiones pasajeras. Es una manera de no pensar, de no buscar alternativa, y poco a poco de adquirir un mal hábito, al que más adelante le costará renunciar.

¡Pero esto no tiene porqué ser así!

En las escuelas de Artes Marciales Mugendo, nos esforzamos en ofrecer una alternativa positiva, de adquisición de valores sociales necesarios para tener éxito en la vida. No importa la edad que se tenga, ningún videojuego o televisión puede ayudar como lo hacemos nosotros…. ¡así de sencillo!

Mugendo es a la vez un ejercicio físico y una actividad social. Donde existen relaciones sanas y positivas en un ambiente deportivo con los demás alumnos, mientras se entrena de forma sana y segura.

Nuestros instructores están certificados y homologados por la Federación Española de Mugendo, y han sido preparados concienzudamente para convertirse en modelos a seguir en un ambiente tradicional de disciplina y respeto marcial…

Desde Mugendo te animamos a que Mejores en Salud. Empieza a practicar Mugendo, mejora en muchos aspectos, ven a conocernos. Mugendo es la mejor opción para tener una mente sana en un cuerpo sano.

Busca tu centro más cercano en www.mugendo.es y ven a conocernos estamos de jornada de Puertas Abiertas.

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MARZO VALORES: LA COMUNICACIÓN Y EL DIÁLOGO

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Queridas familias,

Con este escrito queremos mantenerles informados de aquellos conceptos psicopedagógicos que se trabajan cada mes desde la escuela Mugendo. Los valores a los que nos dedicamos se consideran importantes reforzarlos positivamente, ya que ayudarán en el buen desarrollo del niño/a.

ESTE MES TRABAJAMOS LA COMUNICACIÓN Y EL DIÁLOGO

La comunicación entre las personas y el diálogo es esencial para poder conocernos mejor, conocer las opiniones de los demás y poder verbalizar nuestros propios sentimientos y emociones.

Hay que tener en cuenta que la familia es un referente muy importante para transmitir una capacidad de comunicar y dialogar efectiva y positiva.

A través de la comunicación se pueden trabajar muchos valores y favorecer actitudes como la confianza, la tolerancia, la empatía, la asertividad, etc.

Como padres/madres podemos aprovechar esta experiencia de reflexión sobre la comunicación y el diálogo para poder facilitar espacios durante el día a día donde poder compartir opiniones, experiencias, sentimientos, etc.

Como recomendaciones:

Crear un clima adecuado que facilite la comunicación.
No confundir el diálogo con el monólogo. La comunicación debe ser bidireccional. Tener en cuenta que durante una conversación siempre somos tanto emisores de mensajes como receptores.
El silencio es un elemento fundamental en el diálogo. Da tiempo al otro a entender lo que se ha dicho y lo que se ha querido decir. Usar los silencios siempre es aconsejable.
Escuchar es muy importante también y, a veces, algo difícil de hacer. Practicar una escucha activa y poder transmitirlo a los hijos/as es indispensable para poder comunicarse de manera positiva con otras personas.

Alba Magaña Domínguez

Psicóloga (Nº colegiación: 25.182)

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EL VALOR DE LA CONFIANZA

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Sin duda es uno de los valores más importantes que tenemos, que podemos desarrollar y sobre todo que podemos transmitir es: EL VALOR DE LA CONFIANZA.

Necesitamos tener confianza, para poder crecer, para poder evolucionar, para poder desarrollarnos. Necesitamos confianza en nosotros mismos y en las personas que nos rodean.

Sin confianza no tenemos nada y no podemos avanzar. En un mundo en constante cambio y evolución como el que nos toca vivir, en un mundo de incertidumbre, sin duda la confianza es una pieza fundamental para caminar en la vida.

¿Qué es la confianza?

Confiar significa tener fe. Es tener fe en uno mismo y fe en los demás. Confiar es saber que lo vamos a conseguir y por tanto confiar es creer, muchas veces creer sin ver.

Si confiamos en nuestra familia y amigos, también podemos y debemos confiar en nosotros mismos. La mayor confianza viene de nuestro interior y es un aspecto que tenemos que afianzar, que tenemos que trabajar para desarrollar las herramientas y valores para seguir adelante, para caminar en la vida, para vencer y dominar los miedos, las dudas y las incertidumbres.

Es un pensamiento positivo que nos hace seguir hacia adelante, y es un sentimiento muy profundo que surge desde nuestro corazón.

La fe mueve montañas y es el mejor regalo que podemos tener en la vida.

Para tener confianza tenemos que creer en nuestro potencial, en nuestros recursos y por tanto tenemos que valorarnos.

¿Y qué valor nos damos?

Creer en nosotros mismos es una decisión que sin duda tenemos que tomar a lo largo de nuestra vida. La vida al igual que emprender, es un camino de aprendizaje, donde somos peregrinos en busca de nuestra meta. Para la mayoría de las personas, esa meta, sin duda, será la felicidad. Somos caminantes que nos enfrentamos a nuestro propio destino y en ese caminar nos depara retos y pruebas que tenemos que afrontar.

Y para ello es fundamental confiar y tener fe, en nosotros y en nuestro proyecto.

La confianza, al igual que el coraje es un gran diamante que llevamos dentro.

A pesar de las dificultades, de la incertidumbre, sin duda tenemos la confianza, la fe que es una de las herramientas más potentes que podemos utilizar.

Sabemos que somos vulnerables, pequeños y que atravesamos un camino de dificultades. Y necesitamos confianza, seguridad y esa seguridad, sin duda, la tendremos que sacar dentro de nosotros mismos. Y lo haremos a través de nuestros valores, nuestras raíces, en las que nos nutrimos, crecemos y nos desarrollamos como personas.

No podemos avanzar si no confiamos en lo que somos y en lo que hacemos.

La confianza es un valor extraordinario y que es necesario fortalecer y transmitir a los demás. Si confiamos en nosotros mismos podemos confiar en los demás y ayudar a que otras personas puedan desarrollar ese valor de la confianza que tanta falta nos hace tanto en los hogares, en las familias así como en los centros educativos.

Durante todo el mes de Febrero estamos trabajando con nuestro programa MUGENKIDS, el valor tan importante como es la CONFIANZA. No esperes más y pregunta en tu escuela de MUGENDO más cercana. Ven a conocer nuestro sistema Educativo Marcial MUGENKIDS by Mugendo (DISCIPLINA-TÉCNICAS ANTI BULLYING-AUTOCONTROL-PSICOMOTRICIDAD-AUMENTO DE RENDIENTO ESCOLAR). Ven a conocer nuestro sistema para adultos.

Solicita la clase de prueba gratis para ti y/o para tu hijo, entra en https://mugendo.es

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5 GRANDES PROPÓSITOS PARA LOS PEQUEÑOS EN 2018

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¿Quién dijo que sólo los adultos se marcan propósitos? Hacer la cama, los deberes, recoger la habitación, respetar a los papás o comer solos son algunas de las metas que deben fijarse también en los niños para concienciarlos de la importancia de llevar una infancia equilibrada para su futuro

Si bien es cierto que cada vez hay más consejos para mejorar la educación de los niños, sin duda, todavía son muchos los hogares donde recurren a lo tradicional. En este sentido, desde antaño, las artes marciales han sido y siguen siendo un sector dedicado a la transmisión de valores y buenos hábitos en la educación de los niños. A través de sistemas psicopedagógicos avalados por expertos y complementados con técnicas milenarias, estas demuestran con resultados que los deportes también educan.

Por eso, para que cualquier hijo empiece bien el año, escuelas como el grupo Mugendo Martial Arts aconsejan 5 propósitos integrados en su programa educativo infantil, Mugenkids, y que serán muy beneficiosos para el desarrollo físico y mental de los niños:

Tratar a la familia con cariño: El respeto y la disciplina son valores marciales que ayudan a cumplir con este propósito. Por un lado, se practica tratando a los demás como a cada uno le gustaría ser tratado. Por otro lado, en una conversación hay que empezar por habituarse a hablar menos y escuchar más.
Aceptar un no por respuesta: Para ello se trabaja el Los pequeños deben darle a cada cosa la importancia que merece y no la que ellos crean que tienen. Como afirma Ricardo Gress, cinturón negro 9º Dan y presidente de Mugendo Martial Arts España, “Ante las adversidades no sirve frustrarse. Una actitud positiva y amable ante la vida ayuda a conseguir todo aquello que uno se proponga tarde o temprano”.
Hacer los deberes siempre: La constancia y responsabilidad son elementos que se premian. Hacer lo mismo día tras día puede ser agotador, pero como dijo Sylvester Stalloneen su personaje de Rocky Balboa, “Seguir uno cuando cree que no puede más, es lo que le hace a uno diferente a los demás”.
Relacionarse con otros niños: Muchos pequeños desarrollan la autoestima y laconfianza con la que definen su personalidad y sus actos futuros, en buena parte, gracias a la sociabilidad. Tener amigos es algo sano y necesario.
Ordenar todo lo que se desordena: La organización en la vida de los infantes es fundamental para evitar que vayan perdidos y estresados. Los valores que se trabajan aquí son elorden y la cooperación, por ejemplo, ayudando a recoger y a limpiar todo lo que ensuciemos o desmontemos.

Ana Farré Menéndez, psicóloga y terapeuta colaboradora con Mugenkids asegura que, “8 de cada 10 inscripciones en estas escuelas marciales son de familias que buscan la forma de instruir en sus hijos valores (orden, respeto, disciplina y autoestima etc.) para mejorar la convivencia en casa”. La lista de propósitos que se pueden trabajar durante la infancia es infinita, sin embargo, lo importante es empezar por algo que haga la vida familiar más fácil y feliz.

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