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MUGENDO MARTIAL ARTS : SE ACABA EL COLEGIO Y YA HA LLEGADO EL VERANO

¡Fin de clases e inicio de las vacaciones de verano! Ellos las esperan con ansia, pero ¿y los padres? Entonces es cuando surge el gran interrogante: ¿Qué hacer con los niños? Una opción para salir del paso puede ser que vean televisión o jueguen en la Tablet, pero dejarlos indefinidamente con estas distracciones no es una solución ni mucho menos lo más saludable. Conclusión, en verano: descanso sí, pero responsabilidades también. Educar a nuestros hijos en hábitos y rutinas desarrolla su capacidad participativa en la vida doméstica y con la familia además de que hace “la vuelta al cole” más llevadera y menos traumática.

Si quieres ahorrarte estrés y tener un verano más ameno y despreocupado en familia a continuación te lanzamos algunos tips que te serán de gran ayuda:

• Comunicación: preguntarles a los niños qué les apetece hacer durante sus “vacaciones”. Que se sientan escuchados hace que aumente su motivación a la hora de planificar su tiempo.

• Valoración: una vez tengamos realizado una lista de aquellas cosas que les apetece hacer vamos a coger un sistema de clasificación, por ejemplo: ocio, deporte y responsabilidades. Es importante que cubran su tiempo con estas tres áreas, pues con el deporte conseguiremos que obtengan ganancias en cuanto a salud y gasto de energía, con el ocio sentirían cubierta su sensación de estar de “vacaciones” y mediante las responsabilidades mantenemos un equilibrio que es beneficioso en todo momento.

• Organización: recoger la habitación, colocar su ropa, repaso escolar… No son tareas que vayan a acoger con especial ilusión, pero éstas deberán ir emparejadas con las recompensas, por ejemplo: ir a la piscina o jugar con la Tablet. De este modo entenderán que sin una cosa no hay la otra y como padres, mantenemos el cerebro de nuestros hijos en activo.

• Hora de poner horarios: Tareas domésticas (recoger la mesa, ordenar su habitación, ir a comprar el pan…). Tareas escolares (hacer ejercicios a modo de repaso una hora y media al día). Deporte (a poder ser algo que le guste al niño como por ejemplo natación o salir con la bicicleta). Ocio (estar con sus amigos, tiempo en familia o ver la tele). La parte de ocio es la última para asegurarnos que cumplen con las otras dos.

• Actitud: Ser constantes es fundamental para establecer una rutina, igual que reforzar constantemente a los niños conforme vayan realizando sus tareas. Además, el horario debe ponerse en un lugar que sea visible cuando el niño se levante para que automáticamente visualice lo que tiene que hacer y dentro de qué horas.


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MUGENDO MARTIAL ARTS, PROGRAMA MUGENKIDS: EL VALOR DE LA COOPERACIÓN

 EDUCACIÓN Y VALORES

Queridas familias,

Con este escrito queremos mantenerles informados de aquellos conceptos psicopedagógicos que se trabajan cada mes desde la escuela Mugendo con nuestro programa Mugenkids. Los valores a los que nos dedicamos se consideran importantes reforzarlos positivamente, ya que ayudarán en el buen desarrollo del niño/a.

Recordar que en la agenda podéis encontrar reflejados los valores que se trabajan juntamente con cuentos pedagógicos, explicaciones, recomendaciones y propuestas de actuación. Esto puede servir como guía para las familias, a modo de complemento, reforzando y acompañando las vivencias y las funciones cognitivas de vuestros hijos/as.

ESTE MES TRABAJAMOS LA COOPERACIÓN

Educar a los/as niños/as en el valor de cooperar y colaborar es muy importante desde la infancia.

 

Cooperar es el conjunto de acciones y esfuerzos, que llevados a cabo junto con otros/as personas, se realizan con el objetivo de alcanzar una meta o metas comunes. En todos los contextos de nuestra vida necesitamos tener una actitud de cooperación con las personas para poder conseguir buenos resultados, para conseguir relacionarnos positivamente con los demás y fomentar un buen clima.

 

Poder enseñar y transmitir a los/as más pequeños/as a cooperar les ayudará en su día a día, fomentando así la responsabilidad, el compromiso, la generosidad, la solidaridad y el altruismo.

 

A continuación se exponen varias pautas que les pueden ser de ayuda:

 

  • Los adultos siempre somos ejemplos a seguir, modelos para los/as niños/as. Un buen ejemplo de cooperación por parte del adulto es imprescindible para que aprendan.
  • Una manera aconsejable de enseñar a tener una actitud colaboradora es mediante el juego. Hay muchos juegos que trabajar la cooperación, incluso juegos que principalmente son competitivos, con un poco de imaginación, pueden convertirse en cooperativos. Por ejemplo: el “juego de las sillas” à igual que en el original cada vez que suena la música hay que bailar alrededor de las sillas y cada vez que pare la música hay que sentarse en una silla. En el “juego de las sillas cooperativo” es igual, solo que, no puede quedar nadie de pie, todo el mundo ha de estar sentado al dejar de sonar la música.
  • Practicar en casa es ideal ya que en este contexto hay muchas tareas y responsabilidades. Poder transmitir colaboración entre la familia para repartirse y ayudar en las tareas de casa entre todos/as, es un buen ejemplo para adquirir una actitud de cooperación. Con esto, hay que tener en cuenta siempre la edad del niño o la niña y sus capacidades para poder adaptar las tareas y responsabilidades.
  • En el colegio o instituto también es un buen contexto donde poder practicar. Por ejemplo: enseñarles a tener una actitud colaboradora y de ayuda a niños/as que tienen dificultades, motivarles a que puedan ayudar al profesor/a en algún momento, etc.
  • Enseñar a los/as niños/as a poder estar atentos a las personas de su alrededor para poder detectar si necesitan ayuda es muy importante también. De esta manera se fomenta el espíritu altruista y de colaboración con los demás.

 

 

Alba Magaña

Psicóloga

Nº col.: 25.182

 

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Nuestro lema es: Queremos influir positívamente en la educación de nuestros hijos puesto que son los líderes del mañana.

 

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Mugendo Martial Arts celebra la 3ra edición de su gala premiando los valores marciales

El evento destacó por su reivindicación sobre la igualdad de género y el reconocimiento a la figura de Dai Master Rafael Nieto.

BARCELONA, 16 de mayo de 2018. El pasado sábado 12 de mayo se celebró la 3ra edición de la Gala Mugendo Martial Arts en el hotel Playafels de Castelldefels.

El hotel abrió las puertas a todos sus invitados a las 13:00h y los recibió con un divertido Photocall y cocktail de bienvenida. Seguidamente, el Presidente del grupo marcial, Master Ricardo Gress inició la presentación de la gala dando la bienvenida a todos los asistentes junto a su equipo directivo. El primer “round” de este evento lo protagonizó un emotivo vídeo sobre la historia de Dai Master Rafael Nieto discípulo directo de Master Meiji Suzuki. En él se presentaron imágenes inéditas sobre los orígenes del invitado estrella y sus primeras relaciones marciales con Ricardo Gress. También se hizo reconocimiento a la aportación del concepto “fit for life” que sumó Rafael Nieto dentro de las artes marciales.


Hubo tiempo para agradecimientos y reflexiones como la de Dai Master Rafael Nieto quién culminó su discurso reafirmando que: “Un equipo especial necesita un gran líder, pero también unos grandes seguidores”.

A continuación, se dio paso a los reconocimientos: uno especial para el invitado estrella de Londres y otros muchos para todos aquellos alumnos infantiles que han destacado positivamente con sus valores tanto dentro como fuera del Dojo. Miembros de todas las escuelas de grupo se llevaron estrellas que premiaron su espíritu de superación ante las adversidades (como la dislexia, el acoso escolar, la falta de autoestima), la humildad (ayudando siempre a los demás), la responsabilidad (demostrando cumplir con las obligaciones y llegando a la excelencia académica y en competición en algunos casos) etc.

A las 14:00h llegó el descanso para disfrutar de la comida y, al acabar los cafés, se prosiguió con un sentido homenaje a la familia de Master y en especial a su padre (Ricardo Gress también) quien fue uno de los principales implicados en el proyecto Mugendo.

Momentos muy emotivos vivieron también los adultos galardonados por sus valores como: su implicación y compromiso con el deporte (pese a las altas responsabilidades de algunos trabajos), la superación y la perseverancia acudiendo cada día a entrenar pese a las dificultades que a veces se presentan en la vida como enfermedades, como el sobrepeso, la falta de autoestima, el estrés etc.

Más tarde, Master pidió subir a la tarima a otros invitados especiales del día: los equipos directivos de Mugendo País Vasco, Castellón y de Golden Kyu. En ese momento, también anunció una gran noticia: “Mugendo sigue creciendo, ahora también habrá escuela en Sant Andreu y en Manresa”.

Finalmente, la gala puso su broche de oro con los agradecimientos de Sensei Elisabeth y la reflexión final de Ricardo Gress, “En los momentos que corren de reivindicación de igualdad de género, es un orgullo poder decir que en Mugendo casi un 50% de los alumnos son mujeres y seguiremos trabajando a diario para hacer de este arte marcial un deporte honesto, respetuoso e igualitario”.

¡Ven a conocernos! Solicita tu clase gratis en cualquiera de nuestros centros, entra en el siguiente enlace www.mugendo.es y vive la experiencia Mugendo

PROGRAMA MUGENKIDS: TRABAJAMOS EL ACOSO ESCOLAR DURANTE TODO EL MES DE MAYO

Queridas familias,

Con nuestro programa educativo MUGENKIS, trabajamos el Acoso escolar durante todo el mes de Mayo.

Os informamos que, con motivo del día internacional contra el bullying el pasado 2 de Mayo, en la escuela trabajaremos durante todo este mes este tema tan importante. Animamos a las familias a que reflexionéis sobre este tema en casa con vuestros hijos/as para así empoderar a los peques y animarles a que pueden tener un papel activo en estos casos para ayudarse a sí mismos o a los demás. Estar informados siempre es muy importante y ayuda a poder buscar soluciones, intervenir y prevenir casos de bullying.

A continuación, os informo de manera resumida qué hemos trabajado y que trabajaremos durante las próximas semanas:

La 1ª semana de Mayo:

* Trabajamos el concepto de bullying.

* Adaptar la información es importante para poder hablarlo con los niños/as ya que es un concepto difícil de entender.

* Es primordial conocer la verdadera definición de este concepto antes de todo, ya que esto ayudará a que se puedan trabajar otros aspectos más adelante.

La 2ª semana de Mayo:

* Hablamos sobre las personas implicadas en un caso de bullying.

* Conocer quien está implicado (“agresor/es”, “víctima/s” y “público”) y cómo se pueden sentir, ayuda a empatizar y conocer más sobre este aspecto para poder intervenir en un futuro, si fuera necesario.

* Consecuencias del bullying en todos los implicados.

La 3ª semana de Mayo:

* Hablamos de la prevención.

* Trabajamos los aspectos que podemos llevar a cabo todos juntos para poder evitar que se den situaciones de bullying en la escuela.

La 4ª semana de Mayo:

* Trabajamos la búsqueda de soluciones que se pueden llevar a cabo si se presencia una situación de bullying o se sufre de primera mano.

Alba Magaña

Psicóloga

Nº col.: 25.182

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¿CÓMO VENCER LA ANSIEDAD SOCIAL?

¿CÓMO VENCER LA ANSIEDAD SOCIAL? Tal vez te haya pasado antes: que a  tus hijos o a ti mismo, en tu primera clase de baile, de MUGENDO o de futbol te hayas quedado «petrificado» al pisar el tatami, el césped…Simplemente deseas no volver más y no quieres repetir la mala experiencia.

Incluso los deportistas profesionales sienten, en ocasiones, esa misma sensación.
Si eres padre y crees que una actividad extraescolar concreta puede beneficiar a tu hijo, es posible que al preguntarle a él la respuesta sea que no quiere hacerla.

Sucede a veces (más de lo que nos gustaría) que en nuestras escuelas marciales, algunos alumnos demuestran una actividad «fría» y «desinteresada» en el momento de ir a sus clases. Lo que ocurre en ese mismo momento es que el alumno, al sacarlo de su zona de confort, está experimentando lo que llamamos «ansiedad social».

Seguramente te ha pasado algo similar, cuando has ido a nuestra escuela o por ejemplo, al practicar algún deporte, que al principio estabas entusiasmado y de repente cambias de opinión……..Todos padecemos en un mayor o menor grado de ansiedad social.

No es fácil salirse de nuestra zona de confort. Sólo imagínate yendo a una fiesta en la que no conoces a nadie o que tengas que hablar en público.

Es importante recordar que a nuestros hijos les puede pasar, por eso cuanto más les ayudemos a salir de su zona de confort, más fácilmente podrán desenvolverse en la vida.
¡Si dices NO la primera vez, el siguiente NO será más fácil!

Existe un principio psicológico llamado desensibilización sistemática. Significa que mientras más te «obligas» a hacer algo a lo que eres sensible o temeroso, menos temeroso o sensible serás.

Se trata de ir aproximándote a tu objetivo mediante pequeños pasos que te hagan sentir cómodo y relajado. Por lo tanto, si experimentas algún tipo de ansiedad social, no te rindas y haz que no te afecte demasiado.

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5 GRANDES PROPÓSITOS PARA LOS PEQUEÑOS EN 2018

¿Quién dijo que sólo los adultos se marcan propósitos? Hacer la cama, los deberes, recoger la habitación, respetar a los papás o comer solos son algunas de las metas que deben fijarse también en los niños para concienciarlos de la importancia de llevar una infancia equilibrada para su futuro

Si bien es cierto que cada vez hay más consejos para mejorar la educación de los niños, sin duda, todavía son muchos los hogares donde recurren a lo tradicional. En este sentido, desde antaño, las artes marciales han sido y siguen siendo un sector dedicado a la transmisión de valores y buenos hábitos en la educación de los niños. A través de sistemas psicopedagógicos avalados por expertos y complementados con técnicas milenarias, estas demuestran con resultados que los deportes también educan.

Por eso, para que cualquier hijo empiece bien el año, escuelas como el grupo Mugendo Martial Arts aconsejan 5 propósitos integrados en su programa educativo infantil, Mugenkids, y que serán muy beneficiosos para el desarrollo físico y mental de los niños:

  1. Tratar a la familia con cariño: El respeto y la disciplina son valores marciales que ayudan a cumplir con este propósito. Por un lado, se practica tratando a los demás como a cada uno le gustaría ser tratado. Por otro lado, en una conversación hay que empezar por habituarse a hablar menos y escuchar más.
  2. Aceptar un no por respuesta: Para ello se trabaja el Los pequeños deben darle a cada cosa la importancia que merece y no la que ellos crean que tienen. Como afirma Ricardo Gress, cinturón negro 9º Dan y presidente de Mugendo Martial Arts España, “Ante las adversidades no sirve frustrarse. Una actitud positiva y amable ante la vida ayuda a conseguir todo aquello que uno se proponga tarde o temprano”.
  3. Hacer los deberes siempre: La constancia y responsabilidad son elementos que se premian. Hacer lo mismo día tras día puede ser agotador, pero como dijo Sylvester Stalloneen su personaje de Rocky Balboa, “Seguir uno cuando cree que no puede más, es lo que le hace a uno diferente a los demás”.
  4. Relacionarse con otros niños: Muchos pequeños desarrollan la autoestima y laconfianza con la que definen su personalidad y sus actos futuros, en buena parte, gracias a la sociabilidad. Tener amigos es algo sano y necesario.
  5. Ordenar todo lo que se desordena: La organización en la vida de los infantes es fundamental para evitar que vayan perdidos y estresados. Los valores que se trabajan aquí son elorden y la cooperación, por ejemplo, ayudando a recoger y a limpiar todo lo que ensuciemos o desmontemos.

Ana Farré Menéndez, psicóloga y terapeuta colaboradora con Mugenkids asegura que, “8 de cada 10 inscripciones en estas escuelas marciales son de familias que buscan la forma de instruir en sus hijos valores (orden, respeto, disciplina y autoestima etc.) para mejorar la convivencia en casa”. La lista de propósitos que se pueden trabajar durante la infancia es infinita, sin embargo, lo importante es empezar por algo que haga la vida familiar más fácil y feliz.

 

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CONVOCATORIA DE EXAMEN DE CINTURÓN NEGRO Y DANES 26 y 27 DE ENERO DE 2018

El Viernes 26 de Enero, a las 17:30 empezaban los aspirantes a Cinturón Negro y grados de 1er y 2º Dan su camino hacia la gran meta. La escuela de Mugendo Viladecans les esperaba preparada especialmente para la ocasión. El Sensei Javier Sáenz encabezaba el equipo de profesores que evaluarían los aspirantes de los diferentes centros. Tras realizar diferentes pruebas físicas, dio comienzo el apartado running el cual se hizo bajo la lluvia. Tras ello, se evaluó las capacidades de combate. La parte final concluía con una sesión de 1 hora meditación en posición uno.

El Sábado 27, a las 11.30 am y a puertas cerradas en la escuela de Mugendo Viladecans, se mostró un video motivacional para darles un último empujón. Máster Ricardo Gress, evaluó las técnicas básicas, combinaciones, pares técnicos y además para la categoría infantil con las Defensas Personales y Champions. A las 12:30 se abrieron las puertas al público. Máster Ricardo Gress supervisó el apartado de Katas infantiles y rompimientos. Examen muy emotivo e inolvidable sin duda.

El examen concluyó con entrega de cinturones por parte de Máster y Sensei Javier Saenz, aumentando así la larga lista de Cinturones Negros que se han formado en Mugendo desde sus inicios.

Agradecer la ayuda de todo el equipo Staff y de la presencia de familiares y amigos, y como no, de nuestros alumnos convocados, un recuerdo para siempre, gran examen.

-DESDE MUGENDO QUEREMOS FELICITAR A LOS NUEVOS CINTURONES NEGROS: VICTOR MANUEL LÓPEZ; RUBÉN PÉREZ; ZAIRA VIZUETE; SANDRA SERRANO; SACHA PÉREZ; ALEJANDRO LEDESMA; JUDITH NAVARR; SERGI MARZAL; MERITXELL GONZÁLEZ; LUÍS BLASCO; JOSÉ Mª GUILEMANY; MARTÍ PRIETO; MARCO MARTINI; ARMANDO SORIA; RUBÉN CREGO; JONÁS PÉREZ; MÁXIMO LÓPEZ; PATRICIA ALEDO; DAVID SHPYLOVYI

-CINTURONES NEGRO 1ER DAN: OLIVER DUARTE; LUCÍA RUÍZ; IGNACIO PRIETO; JUAN CARLOS RICART; LIDIA FERNÁNDEZ; JAVIER LÓPEZ; ARIADNA IBÁÑEZ; JUDITH IBÁÑEZ; DOSYALMY MERCEDES

-CINTURÓN NEGRO 2º DAN: RUTH VILLA

¡Enhorabuena a todos! –NUESTRA META LA ACTITUD DE CINTURÓN NEGRO-

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Mugendo Martial Arts: ¿Qué es la auto-disciplina?

La autodisciplina es definida como la habilidad de «obligarte» a hacer lo que deberías hacer, en el momento y en el lugar adecuado, ¡ya sea que te guste o no!. Una persona disciplinada sabe lo que necesita hacer y lo hace. No lo posterga para después o se deja llevar por otro camino. Y lo más importante, es que sabe priorizar y enfocarse en ser disciplinado en las actividades que le dirigen a sus metas.

Existe una gran diferencia entre tener disciplina con actividades que te lleven a tus metas o actividades que no tienen nada que ver con ellas, aunque las hagas muy bien.  Usualmente el hacer actividades que te lleven a tus metas, conllevan más retos que las que no te llevan hacia ellas. Este concepto puede confundir fácilmente, por lo tanto debes ser cuidadoso con las actividades  en las que aplicas tu esfuerzo.

Enseñar a los niños por ejemplo auto-disciplina requiere una metodología especial, que aúna diversión y rigor para que, de una forma amena les podamos ayudar a mantener en sus mentes las rutinas necesarias, evitando las desviaciones y  distracciones. ¡Queremos que nuestros jóvenes alumnos recojan sus cosas, ordenen sus habitaciones sin que se les mande, estudien, hagan sus tareas por su cuenta, y que sean también responsables de sus programas extra-escolares…. ¡Exigimos muchas cosas por el bien de ellos!

 Lo primero que les explicamos  en clase es que en MUGENDO existen dos tipos de disciplina:

1) La disciplina que dan los padres (la más importante y fundamental).

2) Y la auto-disciplina -¡la de hacer las cosas que se deben hacer… sin esperar a que sean mandadas! Solamente entender este punto les lleva a la dirección correcta.
Seguidamente, ayudados por nuestra «MUGEN-AGENDA» les ayudamos a hacer una lista de sus responsabilidades, las de la escuela, las de casa, actividades extra-escolares, ocio y luego les enseñamos a priorizar….. a distinguir que tareas son las más importantes y cuáles no.
Cuando tu hijo entienda cuál de las tareas asignadas, es la más importante según las metas que él tiene, más fácil será establecer la rutina a seguir.

Mientras más organizados y ordenados nos volvamos, más disciplinados seremos….

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NUESTRA CARTA PARA TI Y PARA LOS REYES MAGOS

Ya estamos en el 2018…..No esperes en tu zona de confort, estar en el Sofá está muy bien, ¿Pero has hecho algo para cambiar tu salud? ¿Has empezado a practicar deporte, aprender Defensa Personal o  practicar Mugendo?

 ¿Qué hacemos cuando queremos alcanzar una meta o un objetivo? Primero lo piensas, luego lo deseas de verdad y luego le pones acción.  Nada existe por suerte ni por casualidad. “Si lo puedes imaginar, lo puedes lograr”.

¿Estás dispuest@ a mejorar, a ponerte en forma, a aumentar tu autoestima con MUGENDO?

Ya sabes lo que “no quieres”, pero te paraliza, no te hace avanzar. Dedícale un tiempo a pensar qué quieres lograr, y piensa con seguridad que los va a conseguir. Nosotros te vamos a ayudar.

Deja a un lado pensamientos como: no puedo, no valgo, no llego… Así es muy difícil empezar.

Haz una lista de todo lo que deseas. Sin pararte a pensar mucho. Así surgirá lo que deseas sin pensar en los “peros”. Seguro que hay deseos que sí puedes lograr, objetivos que están a tu alcance y que quizá no te habías parado a pensar.

¿Qué te impide empezar? Busca los obstáculos y empieza a trabajar en ellos. Si realmente quieres conseguir esa meta, las dificultades serán retos que sí o sí conseguirás superar.

Si quieres mejorar márcate:

  1. Objetivos: Define los  más importantes para ti, lo que realmente quieres conseguir este año.
  2. Metas: Define una o varias metas precisas y medibles que te lleven a dichos objetivos.
  3. Fechas: Pon una fecha límite para cada una de esas metas. Si no pones fechas, no te presionarías para llevarlo a la acción.
  4. Plan de acción: Define bien qué es lo que debes hacer para alcanzar esas metas. Pasos a llevar a cabo, hábitos diarios, etc. Es la estrategia que vas a seguir para lograr lo que te has propuesto.
  5. Premios: Define como te vas a premiar por cada uno de esos logros. Es la parte más divertida e importante, ya que supone una motivación extra para obligarnos a llevar a cabo la parte anterior.
  6. Sé agradecido:Agradece siempre cada cosa buena que te ocurra, porque el universo te dará siempre más de aquello que valoras y menos de aquello que desprecias.  Haz memoria de todo lo que has logrado en el último año, agradece y valora todo ello, por poco que te parezca en un primer vistazo.

¡¡Y comprométete a seguir persiguiendo tus sueños, perseverado y sin dejarte abatir por las circunstancias!! ¡¡Prométete  poner alegría, ilusión, energía y cariño en todo lo que haga y con todas las personas que te rodean!! ¡¡Algo extraordinario te  espera,… seguro!!

Aquí te mostramos las 18 razones para empezar a practicar MUGENDO MARTIAL ARTS:

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Queridos Reyes Magos si con vuestra magia podéis aportar un granito de arena…sería ¡¡ESTUPENDO!!

 

Sin más el equipo de  MUGENDO,  se despide, les damos las gracias por leer nuestra  carta. 

Atentamente, reciban un saludo afectuoso.

 

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MUGENDO MARTIAL ARTS: ¡FELICES FIESTAS! Un año 2018 lleno de ilusión y nuevas metas con Mugendo

Queridos Mugendokas y amig@s de Mugendo,

Recordad aquellos momentos, cuando éramos niños y llegaban las fechas de navidad. Nos emocionaban las luces de las calles, las luces de los árboles navideños. Sentías que era  una época llena de esperanza y felicidad,  y deseabas que  no terminase nunca, sin embargo, conforme pasa el tiempo y nuestra mente va madurando, nos damos cuenta de la realidad, descubrimos que esa felicidad y esa fantasía no son más que meras ilusiones que muchos aprovechan para ocultar lo crítica de la situación en la que se encuentran, para muchos otros sólo representa un gasto innecesario, otros ven la fecha como un día más en sus aburridas vidas, pero para muchos otros, el fin de año no es el final…

Es la oportunidad de comenzar de nuevo, para ser una nueva y mejor persona,  es el momento de redimir los errores cometidos, de planear nuevos proyectos y tratar de alcanzar nuevas metas, pasar más momentos al lado de tus familiares y seres queridos, es el momento de empezar con mucha ilusión y ganas a por un nuevo año.

Es el momento de desear felicidad, es comenzar de nuevo, hacer nuevos amigos, conocer nuevas personas, mejorar físicamente, todo depende de que nosotros queramos cambiar de nuestra vida las malas decisiones y convertirlas en buenas acciones. Y cuando llegue el último día del año marcarnos metas para el año nuevo… siempre deseando ser mejor que el año anterior e ir creciendo como persona.

La magia de la Navidad y el Año Nuevo es lo que nos hace reflexionar sobre lo que hemos luchado, lo que hemos ganado y todo lo que hemos aprendido.

Estas fechas despiertan y sacan a la luz los mejores sentimientos del ser humano… Eso hace que apreciemos mejor el verdadero valor de la familia, la Amistad  y el Amor.

Que el próximo año 2018 sea próspero para todos, abundante en buenos valores, en crecimiento espiritual y que se expanda el amor en nuestras vidas.

Todo el equipo que forma parte de Mugendo os deseamos:
¡Felices Fiestas y Próspero Año Nuevo 2018!
“Un año 2018 lleno de ilusión y nuevas metas con Mugendo”.

-De corazón a corazón, Osh!

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