¿Qué hacer para convertirse en un personal trainer?

Convertirse en personal trainer puede ser una buena elección profesional si te encanta el ejercicio y ayudar a otros a alcanzar sus objetivos. Como entusiasta del fitness, es posible que ya haya realizado entrenamiento personal no oficial a lo largo de los años; tal vez has entrenado o creado un plan de acondicionamiento físico para ti mismo. Pero hay más pasos a seguir para obtener la certificación como entrenador personal, encontrar empleo o establecer su propio negocio. Conoce más sobre esta carrera para decidir si es la adecuada para ti.

Cómo convertirse en un entrenador personal

Desde el exterior, el entrenamiento personal a menudo parece una carrera satisfactoria , y puede serlo. Puede ayudar a las personas a lograr sus objetivos en un campo que ama, es flexible y tiene muchas opciones para trabajar. Hay algunas cosas geniales sobre el entrenamiento personal, pero es importante observar todos los ángulos antes de dar el paso.

Al igual que cualquier otro campo especializado, los entrenadores personales deben tener una variedad de habilidades. Entre entrenar a los clientes y crear planes de entrenamiento personalizados, un entrenador personal exitoso debe ser analítico, motivador y enriquecedor. Para ser un capacitador efectivo, debe disfrutar trabajar con diferentes tipos de personas, ser motivado y saber escuchar. Las habilidades organizativas, la paciencia y una buena dosis de persistencia también pueden ayudarte a ascender en esta industria competitiva.

Desafíos

Antes de sumergirse en esta nueva carrera, también es útil saber cómo es hacer el trabajo día tras día. Por supuesto, puede perfeccionar su experiencia en capacitación de clientes con el tiempo. Aprender sobre el día a día del negocio del entrenamiento personal es algo que puede aprender cuando obtiene la certificación, pero la experiencia práctica siempre es el mejor maestro. El entrenamiento puede parecer pan comido, pero es más difícil de lo que piensas.

Trabajarás con clientes que:

Tienen miedo de presionar demasiado o quieren presionar más de lo que deberían
No cumplen con los entrenamientos que les das.
Te culpan si no alcanzan sus objetivos de fitness o pérdida de peso.
Cancelan con poco o ningún aviso
Tienen todo tipo de excusas de por qué no pueden o no hacen ejercicio.
Tiene lesiones u otras condiciones
Nunca han hecho ejercicio y necesitan un buen modelo incluso para los ejercicios más básicos.
Cada persona es diferente, y debes poder determinar qué tan fuerte puede presionar a ese cliente, qué necesita ese cliente y qué quiere. También debes ser flexible y estar listo para cambiar en cualquier momento si un entrenamiento no va bien.

Pros y contras

Una carrera de personal trainer viene con muchos beneficios emocionantes y enriquecedores. Desde el trabajo en sí hasta las conexiones con los clientes, estas son algunas de las mejores partes del entrenamiento personal:

Es flexible: En muchos casos, puedes establecer tu propio horario de trabajo. Incluso puede establecer sus tarifas si trabaja por su cuenta.
Es gratificante: No hay nada mejor que ese momento en el que un cliente finalmente puede ver y sentir la diferencia en su cuerpo gracias a tu ayuda.
Hay espacio para el crecimiento y la variedad: El entrenamiento personal a menudo puede ser un punto de partida para otras cosas, como ser un instructor de fitness, un escritor de salud o seguir una educación superior.
Tienes la oportunidad de construir relaciones: Si eres bueno con las personas, el entrenamiento personal te brinda la oportunidad de profundizar en la situación de cada cliente, conocerlos y luego usar tu conocimiento y creatividad para crear entrenamientos que se adapten a ellos.

Si decides convertirte en personal trainer, también debes estar preparado para los desafíos que conlleva. Si bien el viaje y el trabajo pueden tener aspectos gratificantes, considera estos cuando elijas seguir el camino de la capacitación personal.

Cómo es un curso entrenador personal

Si has decidido que el entrenamiento personal es para ti, tu próximo paso es obtener la certificación. El factor más importante en la decisión de dónde obtener tu certificación es si la organización certificadora ha sido acreditada.

Las organizaciones certificadoras tienen sus procedimientos y protocolos de certificación acreditados por un tercero independiente, como la Comisión Nacional de Agencias Certificadoras. Si hay un empleador específico para el que desea trabajar, averigüe qué certificaciones requiere o reconoce.

Investiga y busca respuestas a las siguientes preguntas en los sitios web de las organizaciones certificadoras:

¿Se puede realizar el examen en línea o debe asistir a un examen presencial? Si es presencial, ¿dónde y cuándo se ofrecen los exámenes?
¿El examen requiere la asistencia a un taller o seminario? ¿Dónde se ofrecen? ¿Es un programa de estudio en el hogar?
¿Cuanto cuesta? Los costos varían de aproximadamente $300 a más de $1000 y es posible que no incluyan los materiales de estudio y los talleres.
¿Es una certificación nacional/internacional? ¿Es universalmente reconocido?
¿Cuáles son los requisitos de educación continua para renovar el certificado? Completar una cierta cantidad de horas de educación continua (CE) es un requisito de la mayoría de las certificaciones y será un gasto adicional y un compromiso a considerar.
¿Cuáles son los requisitos previos para el examen? La mayoría requiere un diploma de escuela secundaria, una certificación de CPR y que tenga al menos 18 años de edad como mínimo.

Encuentra un trabajo como personal trainer

Como entrenador personal, puedes ser empleado de una empresa o trabajar como contratista independiente para ellos. También puedes capacitar a los clientes de forma independiente. Cuando recién comienzan, muchos nuevos entrenadores eligen trabajar para un negocio establecido para adquirir experiencia. Algunas ideas para oportunidades de empleo incluyen:

Gimnasios comerciales: los gimnasios populares contratan nuevos entrenadores todo el tiempo. El inconveniente puede ser un salario más bajo, trabajar a comisión, muchas ventas y tener que trabajar largas horas orientando a nuevos miembros para conseguir nuevos clientes.
Fitness corporativo: puedes trabajar para una empresa que ofrece paquetes de bienestar corporativo para empresas que desean mejorar la salud de sus empleados.
Cruceros: muchos cruceros ofrecen entrenamiento personal para los huéspedes. Los recursos en línea te permiten buscar una variedad de líneas de cruceros para diferentes trabajos.
Hospitales o centros de bienestar: muchos hospitales emplean entrenadores personales para ayudar a los pacientes a recuperarse de enfermedades y afecciones. Estas oportunidades pueden requerir un título superior o una especialidad para trabajar con clientes que puedan tener problemas de salud.
Centros comunitarios locales: consulte con los centros comunitarios locales o el distrito de parques para conocer los clubes locales que contratan entrenadores personales. Casi todos los gimnasios tienen entrenamiento personal disponible, lo que puede ser un excelente lugar para comenzar.
Estudios de entrenamiento personal: los estudios se centran casi por completo en el entrenamiento personal y en grupos pequeños. Debido a que son tan especializados, es posible que requieran más experiencia o educación, pero como resultado, normalmente también pagarán más.
Balnearios y resorts: los resorts con todo incluido a veces contratan entrenadores personales o instructores de acondicionamiento físico para impartir clases de ejercicios.

Considera una especialidad

Con el tiempo y la experiencia, desarrollará una idea de qué tipo de clientes le gusta más entrenar. Luego puedes invertir en educación superior y obtener una certificación de especialidad. Con una especialidad, tendrá más que ofrecer a estos clientes y, por lo general, podrá cobrar un poco más por sus servicios. La mayoría de las organizaciones certificadoras ofrecen varias certificaciones especializadas y es posible que obtenga un descuento si ya tiene una certificación básica distinta a la de personal trainer.

Las opciones incluyen:

Atletismo y deportes: Puedes ayudar a los atletas a mejorar su equilibrio, velocidad, agilidad y rendimiento.
Estilo de vida y control del peso: Puedes trabajar con los clientes en los cambios de comportamiento para cambiar los malos hábitos y desarrollar otros más saludables.
Médico: con una especialidad médica como la certificación de Especialista en ejercicio médico que se ofrece a través de ACE, puede trabajar con clientes que se encuentran en proceso de rehabilitación y que se están recuperando de afecciones como problemas cardíacos, esguinces musculares o cirugía ortopédica.
Nutrición: con esta certificación adicional, puede ayudar a los clientes con la parte de la dieta de sus objetivos de acondicionamiento físico, brindándoles consejos específicos sobre cómo pueden comer de manera saludable y perder peso.
Ortopedia: puede trabajar con clientes que tienen dolor de rodilla, artritis u otras afecciones.
Poblaciones especiales: con este tipo de certificación, puede trabajar con adultos mayores para ayudarlos a mejorar su calidad de vida y mantener la masa muscular, o puede trabajar con niños más pequeños para desarrollar programas de acondicionamiento físico que se ajusten a su edad y objetivos.