Judo Barcelona

La practica de judo barcelona, es igual que practicar deporte a un nivel adaptado a las necesidades y capacidades de una persona, este siempre aporta beneficios integrales. Teniendo en cuenta que el judo Barcelona es una de las disciplinas de desarrollo más generales del deporte, la práctica del mismo ayuda a alcanzar un alto nivel de forma física. Muchos deportes están enfocados a desarrollar músculos específicos, habilidades motoras o destrezas.

El judo, en cambio, desarrolla todos los grupos musculares de manera uniforme, lo que además de moldear una bonita figura contribuye a la corrección de defectos posturales. Dado que los ejercicios de gimnasia son un elemento importante en el entrenamiento de judo, los practicantes de judo aumentan su flexibilidad y agilidad y adquieren la capacidad de caer con seguridad, lo cual es útil en la vida. Las habilidades desarrolladas durante el entrenamiento de judo te enseñan formas efectivas de defenderte contra ataques inesperados.

El judo es un deporte japonés que significa literalmente “el camino suave” , “el camino hacia la agilidad”. Los entrenamientos incluyen ejercicios de desarrollo general, gimnásticos, acrobáticos, de fuerza, de agilidad, de flexibilidad y técnicos. El entrenamiento también utiliza elementos de cooperación, juegos de equipo que a menudo son la base y la preparación para un entrenamiento de judo adecuado. A su vez, es un deporte que se desarrolla integralmente, tanto el cuerpo como la mente (desarrollo psicofísico).

El judo desarrolla muchas cualidades físicas y psicosociales en una persona joven, como la agilidad, la fuerza, la resistencia, la velocidad, la perspicacia, el coraje, la concentración, el respeto por los principios, por uno mismo y por los demás, etc.

• Si un oponente más fuerte me empuja, definitivamente caeré hacia atrás, incluso si bloqueo con todas mis fuerzas. Si, por el contrario, cedo en el momento de la estocada y uso la pérdida de equilibrio del oponente para realizar mi propia técnica, tengo la oportunidad de ganar. Máxima eficacia con el mínimo esfuerzo: El principio de SEIRYOKU ZENYO.

• Este principio describe la selección del método (técnica) adecuado para una situación específica, consiste en optimizar nuestras acciones. Después de todo, no arrojaré al oponente hacia atrás, sino hacia adelante: Haciendo el bien unos a otros por el bien general El principio de JITA KYOEI.

• Esta regla habla de los nobles supuestos de la ética del judo, prohíbe el uso del judo fuera del entrenamiento o combate deportivo, excepto en defensa propia. También habla de cuidar a quienes hacen ejercicio, en especial a nuestra pareja.

• El conocimiento es control y el control es victoria.

• Quien tiene miedo está condenado al fracaso.

• Sólo el que humildemente busca el conocimiento se acerca a la perfección.

• Cuando te das cuenta con tristeza de que no sabes nada, estás dando tu primer paso en el aprendizaje.

• Nunca estés orgulloso de tu victoria sobre tu oponente. El que vences hoy puede ganarte mañana; la única victoria que sobrevivirá es la superación de tu propia ignorancia.

• El judoka no puede perfeccionarse para luchar, lucha por perfeccionarse.

• Entiende que tú que ya sabes que necesitas ser paciente para enseñar tus habilidades.

Cabe recordar que los campeonatos mundiales de Judo se iniciaron en el año 1956 para varones y en 1987 para mujeres y desde 1987, varones y mujeres empezaron a competir en un mismo campeonato. Asimismo, hasta el 2007, se venían organizando cada 2 años y a partir de ese año, pasaron a organizarse todos los años, salvo los años en que se organizan los Juegos Olímpicos de Verano desde el año 2012.

El primer campeonato mundial se realizó el 3 de mayo de 1956 en Tokyo, donde participaron 31 competidores representando 21 países. El segundo campeonato se realizó también en Tokyo, el 30 de noviembre de 1959, donde participaron 39 competidores de 18 países. El tercero se realizó en París el 2 de diciembre de 1961, donde participaron 57 competidores de 25 países.

A pesar de que estos 3 primeros campeonatos mundiales tuvieron un solo campeón por edición, por competirse en una única categoría, los campeones no son muy recordados, tal vez, por la poca repercusión mediática que tuvieron en su época, como lo tuvieron los Juegos Olímpicos de Tokyo 1964 en el que se compitió en 4 categorías de peso (-68kg, -80kg, +80kg y libre de peso).

De todos modos, lo que más se recuerda de estos juegos es la derrota del representante japonés en la categoría libre de peso, Akio KAMINAGA (1936 – 1993, 9no Dan) ante el holandés, Antonius Johannes GEESINK (1934 – 2010, 10 Dan), a pesar de que en las otras 3 categorías hayan triunfado los representantes japoneses.

Puedes comenzar tu aventura con el judo a una edad temprana al comienzo de la escuela primaria o incluso antes. Por supuesto, el entrenamiento de judo a una edad tan temprana incluye, sobre todo, elementos generales de desarrollo y gimnasia, pero más bien ejercicios preparatorios que deben adaptar al niño a un entrenamiento de judo más avanzado. En esta etapa, uno de los principales métodos de entrenamiento de artes marciales son los juegos y juegos, que a los niños les encantan, y así se desarrollan maravillosamente mientras se divierten.

El judo en Barcelona está cada vez más avanzando, al igual que ocurre con otras artes marciales. En la zona, hay muchas escuelas de artes marciales Barcelona que pueden ayudarte a adentrarte en la disciplina. Nuestras escuelas de Mugendo pueden ser muy útiles para iniciarte en el mundo de las artes marciales con profesores altamente capacitados.

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