taekwondo reglas

Taekwondo reglas de combate: Si deseas hacer carrera como taekwondista, será mejor que domines en el taekwondo las reglas de combate según la WTF, para que no se te escape ningún detalle en las competiciones. Especialmente, porque la World Taekwondo Federation (WTF), conocida recientemente como World Taekwondo (WT), realizó cambios en el reglamento durante el 2016. Como en todas las disciplinas, estar al tanto de las reglas y lineamientos de vestimenta, puntuación, comportamientos prohibidos y penalizaciones, es vital para el buen desempeño del practicante.

Taekwondo reglas de combate según la WTF

Adentrarse en una disciplina de artes marciales nunca es fácil, requiere de esfuerzo y dedicación, así que para facilitarte un poco las cosas, hemos recopilado las taekwondo reglas más importantes según la WTF.

Un buen taekwondista debe conocer perfectamente las reglas y lineamientos del deporte que practica. De esa forma previene cualquier tipo de sanción por incumplimiento durante las competiciones de Taekwondo. Cabe mencionar que toda competición de la WTF contempla y acata estas reglas de forma universal para que sea reconocida por la Federación. Excepto en los Juegos Olímpicos, donde se deben seguir otro conjunto de reglas.

Uniforme oficial de taekwondo

Los dobok son el uniforme oficial usado en Taekwondo, ¿pero qué significa que esté homologado por la World Taekwondo Federation? La WTF recién conocida como WT, se encarga de todos los detalles que permiten la promoción mundial de esta disciplina, comenzando por el uniforme o dobok.

El cual está compuesto por una casaca, pantalón y cinturón. Dependiendo de si se usará para poomsae o kyorugui suelen tener diferente composición en sus fibras y ligeros cambios en su diseño.

Casaca o sangi

Las mangas de la casaca o sangi no deben ser más cortas que la mitad del antebrazo ni sobrepasar los puños, las mangas nunca deberán de ir dobladas.

Pantalón o Hai

El pantalón o hai no deberá de ser tan largo que cubra los tobillos ni tan corto que deje ver las espinillas. El corte deberá ser recto y nunca deberá de ir doblado.

Cinturón o Ti

El cinturón o ti deberá de ser lo suficientemente largo como para dejar al menos 15 cm restantes a cada lado del nudo. Todos los uniformes deberán estar homologados por la WTF para asegurar la calidad y resistencia de los materiales, así como su textura y movilidad.

Protecciones obligatorias

Con el fin de realizar competiciones de Taekwondo seguras, todos los competidores deben de contar con las siguientes protecciones obligatorias homologadas WTF.

  • Protector de tronco o peto homologado WTF

  • Protector de cabeza o casco homologado WTF

  • Protector de ingle o coquilla homologada WTF

  • Protector de antebrazo homologado WTF

  • Protector de espinillas homologado WTF

  • Guantillas homologadas WTF

  • Protector bucal

Todas las protecciones deberán usarse por debajo del dobok y no se permitirá el uso de otro tipo de artículos no necesarios para el combate.

Cuánto duran los encuentros de Taekwondo

A diferencia de la práctica del karate las mma o el jiu jitsu. El tiempo de duración de las competiciones de Taekwondo es de tres rounds de dos minutos cada uno, con un minuto de descanso entre cada round. Si llegara a darse un empate, el resultado se definiría en un cuarto round de dos minutos a muerte súbita, donde ganaría el primero en conectar un punto.

Que es el taekwondo

El taekwondo a veces se compara con el kárate, sin embargo existe diferencia entre karate y taekwondo, como en todos los tipos de artes marciales, existen diferencias significativas. Aunque el taekwondo se inspira en el arte japonés, es más dinámico y requiere una mejor condición, por lo que será una buena opción para las personas que buscan no solo técnicas de combate y defensa personal, sino también un entrenamiento para desarrollar todo el cuerpo. También tiene un sistema de patadas más desarrollado, incluidas patadas altas, por lo que requiere un mayor estiramiento por parte del aprendiz.

El arte marcial Taekwondo es una disciplina muy elegante. A diferencia de otros deportes, no sólo moldea la personalidad, sino que también influye perfectamente en la postura corporal y la figura. Hay muchos ejercicios de entrenamiento que desarrollan y mejoran habilidades motoras específicas, como la flexibilidad, la velocidad, la resistencia, la coordinación mano-ojo y la fuerza.

Qué son y qué representan las cintas de taekwondo

Cada color del cinturón representa un simbolismo:

Cinta blanco: el primer grado de iniciación, simboliza la inexperiencia, la inocencia y la pureza

Una franja blanca con una barra amarilla en un extremo a 5 cm del borde: Un paso intermedio

Una franja amarilla: Simboliza el suelo del que brota la semilla sembrada transformándose en una planta que brota sus primeros brotes – este es el comienzo del viaje del estudiante

Cinturón amarillo con barra verde: Paso intermedio

Cinturón verde: Simboliza una planta en crecimiento que ha brotado y crece más y más alto, volviéndose más fuerte y más madura

Cinturón verde con haz azul: Paso intermedio

Cinturón azul: Simboliza el cielo y la planta que crece hacia él, a medida que las habilidades del practicante crecen más y más

Cinturón azul con barra roja: Paso intermedio

Cinturón rojo: simboliza la sangre, es decir, un peligro que advierte tanto al oponente que no pelee, como al propio adepto que no sobreestime sus propias habilidades y le recuerde el principio del autocontrol. Las habilidades del practicante son muy altas

Cinturón rojo con barra negra: Paso intermedio.

Cinturón negro: Rango más alto en taekwondo que significa que el estudiante ha alcanzado un cierto nivel de dominio.

Escuelas de taekwondo

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