taekwondo cintas

El sistema de taekwondo cintas ha sido una parte importante de la tradición de Taekwondo desde la década de 1940. Los estudiantes y practicantes son honrados con cinturones y rangos por ser disciplinados, hábiles y dedicados a su arte.

El entrenamiento de artes marciales no debe enfocarse únicamente en lograr el rango de cinturón. Pero la prueba es un ritual importante en las artes marciales. El tiempo que lleva obtener un cinturón negro en Taekwondo depende de la edad, la dedicación y la habilidad del estudiante, así como de los estándares de la escuela de artes marciales que otorga el cinturón negro.

Pruebas de cinturones en Taekwondo:
propósito y filosofía

En Taekwondo, los colores de las taekwondo cintas indican el nivel de entrenamiento (rango). El sistema de cinturones actúa como un incentivo para que el alumno avance al siguiente nivel de formación.

Los requisitos del cinturón varían entre Taekwondo, Karate, Jiu Jitsu y otras formas de artes marciales. Los estándares también varían de una escuela a otra. En general, cuando el instructor considere que un alumno está listo para pasar al siguiente cinturón, se invitará al alumno a realizar la prueba. Las escuelas tradicionales de Taekwondo (dojang) mantienen altos estándares para evitar convertirse en fábricas de cinturones .

Los colores de los cinturones no están estandarizados y, por lo tanto, varían de una escuela a otra. Cada color de cinturón en Taekwondo se correlaciona con el GUP (rango) del estudiante. El término GUP (a veces escrito Geup) significa grado. Al pasar de escuela a escuela, el GUP le hará saber al nuevo instructor el nivel alcanzado.

En el nivel, el término DAN (que significa fase y se pronuncia dahn) reemplaza a GUP como indicador de rango. Hay diez grados DAN, comenzando con el primero y terminando con el décimo. Todos los títulos de DAN están representados por un cinturón negro. Las franjas bordadas, generalmente en dorado, indican el grado de cinturón negro alcanzado.

Rangos de cinturón

  • Cinturón blanco – 10º GUP
  • Cinturón amarillo – 9º GUP
  • Cinturón naranja – 8º GUP
  • Cinturón verde – 7º GUP
  • Cinturon azul – 6º GUP
  • Cinturón café – 5º GUP
  • Cinturón marrón sénior – 4º GUP
  • Cinturón rojo – 3er GUP
  • Cinturón rojo sénior – 2º GUP

Sistema de rayas en Taekwondo

Para indicar pasos intermedios hacia el siguiente rango, algunas escuelas agregan franjas de cinta al final del cinturón cuando los estudiantes alcanzan hitos de entrenamiento. Las rayas rastrean el logro de objetivos a corto plazo. Hay una raya para cada habilidad o rasgo que se debe aprender para cada rango de cinturón.

A medida que los estudiantes ascienden en los rangos de cinturones, los requisitos para obtener una raya se vuelven más exigentes. La raya significa que el estudiante demuestra consistentemente competencia en el material dado. A algunos estudiantes les toma más tiempo que a otros obtener rayas. Dado que el Taekwondo es un deporte individual, cada estudiante progresa a su propio ritmo.

Las rayas se ganan y se pegan alrededor del final de cada taekwondo cintas cuando se dominan las siguientes habilidades.

  • Franja negra: Da el 100%. Enfocado, respetuoso y disciplinado. Demuestra los cinco principios del Taekwondo.
  • Franja marrón: Conoce los fundamentos para el rango actual y anterior. Ejecuta movimientos fundamentales con velocidad, potencia y precisión.
  • Franja naranja: Las formas (poomsae) son una serie de movimientos de ataque y defensa que consisten en bloqueos, golpes y patadas. Los estudiantes aprenden el patrón, las posturas y las técnicas para cada forma o Taeguek. El enfoque, la postura y el poder son componentes importantes de las formas adecuadas.
  • Franja amarilla: Conoce las patadas actuales y anteriores y otros golpes. Ejecuta patadas y golpes con la velocidad, potencia y precisión adecuadas.
  • Franja verde: One Steps son escenarios controlados que ayudan a los estudiantes de Taekwondo a desarrollar la técnica y el conocimiento adecuados para reaccionar en situaciones de la vida real que requieren movimientos de defensa personal. Durante One Steps, los estudiantes practican una serie de movimientos coreografiados y contramovimientos.
  • Franja roja: El sparring (llamado kyorugi por la Federación Mundial de Taekwondo ) es una forma controlada de lucha de estilo libre dentro de los límites de reglas y precauciones estrictas. En sparring, dos o más combatientes practican sus técnicas.
  • Franja azul: Conoce habilidades y/o formas de armas actuales y anteriores. Ejecuta habilidades y formas con armas con la velocidad, potencia y precisión adecuadas.
  • Franja blanca: Sabe cómo salir de los agarres requeridos. Adepto a la lucha, si corresponde. Realizar y memorizar diferentes pasos y movimientos en una determinada secuencia.

Conocimiento del cinturón

De acuerdo con la antigua tradición de Taekwondo, no debes lavar tu cinturón de Taekwondo. Se dice que si lavas tu cinturón de Taekwondo, estás lavando todo el conocimiento que has adquirido en Taekwondo hasta ese momento.

Los artistas marciales de Taekwondo permiten que sus cinturones se usen de forma natural. Los cinturones de los Maestros de Taekwondo a menudo están deshilachados y manchados por años de uso. Las cicatrices de batalla se usan con orgullo.

Probar para un cinturón de artes marciales es un honor y un privilegio. Es una oportunidad para que los estudiantes descubran por sí mismos lo que han aprendido y el alcance de sus habilidades. Moverse a través de los colores de los cinturones (rango de cinturones) es una parte maravillosa del viaje de un artista marcial.

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